憑住多年美國代購以及買賣美國進口生活百貨嘅經驗，儲儲埋埋有唔少冷知識，黎緊將會逐一同大家分享！

代購攻略

「競投」迷思大拆解！

競投的時間一般較短，甚至僅有數天，如果香港買家沒有及時出價，競投一旦完結，您尋覓已久的心儀貨品就可能會成爲他人的囊中之物。
所以想購買競投貨品，可謂是爭分奪秒！

假期出行活動推薦 – 美國戶外運動用品好介紹

踏入暑假和旅行季，不想去太遠，不妨在香港來個短期旅游。
有什麽適合全家人，共享天倫之樂的戶外活動？
照小編親身體驗而言，非露營莫屬！

閱讀有益健康！美國網站圖書選擇多而精

一年一度的香港書展，人多擁擠，免不了碰撞和摩擦。而一個書籍完善豐富的網站，就可以為你創辦一場自己參與的「網上書展」！

零接觸購物：如何安坐家中就輕鬆買到絕版、熱門的公仔和模型？

實體店往往租金高昂，爲了提高利潤，就只好提高貨品單價！美國網站貨品質素相對有保證，甚至有折扣促銷、提供優惠！

7.4美國獨立日購物攻略— 潮牌時裝、電腦及遊戲配件、床褥、家俱

美國獨立日作爲下半年首場購物節活動，加上換季清貨，貨品價格往往比上半年更低，優惠一般為七折起，低至半價！

美國高質寵物用品 – 給愛寵們最好的居家享受

本地的寵物用品款式千篇一律，缺乏新意，寵物接觸多了自然就容易產生厭倦。
如果您也想為寵物添置一些新食品、衣物、護理用品、玩具和家具，那就不妨到美國網站尋寶！

有營煮意

DIY 法式甜點 – 楓糖香蕉法式西多

法國人是怎樣做西多士？法國人稱西多士為Pain Perdu (直接翻譯是「掉失的麵包」) 。
Pain Perdu的口感可能會比普通的西多士更軟嫩，作為飯後甜品或者茶點都parfait!

DIY 懶人減肥早餐 – Overnight Oats (隔夜燕麥) 食譜

顛覆你對燕麥沉悶的印象！飽肚、健康、又美味！還可以減肥！製作超簡單，非常適合前一晚準備，讓您在繁忙的早晨享用！

DIY 有營食譜 – 開心果西蘭花濃湯

這款濃湯集合了抗氧化、高蛋白質、健康脂肪、豐富維他命C、高纖維等多種健康元素，而且只需簡單的步驟，絕對適合都市人，推薦給大家日常飲用保健。

DIY 蘋果醋食譜 – 香煎惹味酸辣三文魚柳

蘋果醋有益疏肝降脂，促進消化，有助於控制體重。除了稀釋直接飲用或用作沙律醬汁，亦可以煮一些開胃餸菜。

為健康著想

隔夜燕麥(Overnight Oats) 一試必愛上

口感像雪糕，不單止營養豐富，味道的組合更是無窮無盡！「隔夜燕麥」是生的燕麥，在液體中浸泡一夜，在不使用熱量的情況下將其煮熟，使身體能夠更好地吸收營養，並更有效地進行消化。誰說只可以作為早餐？簡直是甜品盛宴！

是脂肪？是水腫？教你幾種簡單安全又快速減少水腫的方法

如果你是偶爾因饞嘴食得太多零食、味精和高鈉食品而水腫，以下介紹一些快速且安全減少多餘水分的方法，亦有利於開展減脂、減肥計劃。

奧米加脂肪酸(Omega-3 – 6 – 9) 是甚麼？你吃對了嗎？

是否經常聽說到「奧米加脂肪酸」對身體非常重要，又3又6又9，究竟有甚麼益處？應該怎樣進食最好？

生酮飲食無難度！吃甚麼最好？

生酮飲食會迫使你身體依賴脂肪，而非葡萄糖作為主要能量來源，從而達致減脂的最佳方法。雖然生酮飲食主張攝取低淨碳水化合物，對選擇食物亦有所限制，但你仍然有很多選擇的！